宿便

宿便と聞いてどういうものをイメージするだろうか?


腸壁に長期間こびり付き排泄されない忌々しいやつ。


こんなイメージではあるまいか。


しかし便が腸壁に長期間こびり付くなんてことはありえないのである。

 

人間の表皮や毛髪、造血細胞それに胃腸管粘膜の上皮細胞などは常時生理的に再生を繰り返している。


よって便が腸壁に付着しても古い細胞が剥がれ落ちるのと一緒に便も腸壁から剥がれ落ちるのである。

 

毎日きちんと便が出ているのであればそれ以上のことをする必要はないと思う今日この頃。

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